"V" de Voo

A formação em “V”, que os bandos de gansos adoptam, durante as suas migrações,
permite aumentar o alcance do voo em 71%, relativamente ao que seria possível se voassem solitariamente.
Quando um ganso sai da formação, sente a resistência do ar e as dificuldades de voar sozinho, pelo que rapidamente volta à formação, usufruindo do poder de elevação oferecido por aqueles que estão à sua frente.
Os gansos enquanto voam em formação, grasnam para dar coragem e alento aos que vão na frente, para que assim mantenham a velocidade.
Quando o ganso líder está cansado, muda-se para o final da formação, enquanto outro assume a dianteira.
Quando um ganso adoece, fica ferido ou está cansado, devendo sair da formação, outros saem da formação e acompanham-no para ajudá-lo e protegê-lo.
Permanecem com ele até que morra ou seja capaz de voar novamente. E então alcançam o bando, ou integram-se noutra formação.
Fonte: http://www.scribd.com/doc/327016/Voo-de-Gansos


“V” de valentia, valer, valor,
veloz, ventura, vertigem,
ventre, verdadeiro, verso,
véu, viagem, vibração,
vida, vigília, vigor,
vislumbre, visão, vital,
vitória, vizinho, voo,
vocação, voltar, voluntário,
vontade, voz, volátil,
vulnerável, vulto


Sejamos Gansos, que partilham um voo, uma direcção, um propósito... que beneficia todos, tudo e cada um.

Tenhamos a valentia de voar juntos, apesar das diferenças e pelas diferenças.
Valendo-nos uns aos outros, velando-nos uns pelos outros, reconhecendo o valor de cada um, cada contributo, e o que resulta da sinergia, as qualidades que emergem do grupo: a velocidade, segurança, altura, harmonia, beleza, a alegria, companheirismo, motivação, aprendizagem, calor, ajuda, e alcance do voo.
Gozando a ventura de reconhecer a vertigem de deixar o ventre, e ultrapassá-la para partir em busca de si, do verdadeiro… da poesia que poderá parir um dia… Para com o seu próprio verso denunciar o véu, fazendo-o cair, com a graciosidade de quem revela amor…
soltando-se à viagem, elevando a vibração, sentindo o pulsar da vida em si, no bando, no mundo… no que vive, no que é...
Desperto, assumindo essa vigília que atenta sem julgar, perscrutando… com o vigor do amor, da sabedoria e da Aspiração a esse vislumbre de quem voa alto, de partilhar a visão de Deus, o projecto, o propósito... Monitorizando-se a si e aos outros, observando a sua energia, vitalidade, bem-estar… responsabilizando-se pelo seu papel na vitória maior…
o de Cumprir-se e Fazer Cumprir o propósito…
Representando, soprando uma deixa como ponto, escrevendo, encenando, coreografando, aplaudindo, motivando, enternecendo, comovendo, alertando, relembrando… cuidando do anfiteatro, substituindo o pano…
Voando juntos, em resposta a essa vocação que clama nesse grito urgente,
de tão silencioso e quieto e sereno e suave…
E com doçura voltar atrás, que é mais adiante…
voluntariamente,
oferecendo abrigo, alento, nutrimento, orientação…
até que descubra as suas asas, e as abra, abraçando o ar, o voo…
Voamos juntos neste céu imenso e frágil…
Este céu que voa também…
Este céu que também se quer arado…
Que vontade é essa que impera, quando somos alma?
A dessa voz que cochicha no silencio, ganhando vulto…
A nossa voz… que desvela o volátil da vida em forma e a eternidade do espírito informe…
Que desvenda as espirais da vida, as vias do céu e da terra…
Os ciclos, os ritmos, os tempos dessa inspiração e expiração Divina.
Denunciando,
reconhecendo,
resgatando,
integrando:
o forte e o vulnerável, o duro e o mole,
o cheio e o vazio, o quente e o frio,
o luminoso e o sombrio, o seco e o húmido,
o activo e o passivo, o dador e o receptivo,
o expansivo e o contractivo, o início e o fim…

Integramo-nos, resgatamo-nos, reencontramo-nos…
fluímos, sem resistir e criativamente…
Somos ar na respiração cósmica.
Com Amor,
Aquele Abraço
Margarida Santos

Terapia Transpessoal - Terapias Regressivas


A Terapia Transpessoal apoia não só o Desenvolvimento Pessoal do ser humano, como também o seu Desenvolvimento Transpessoal, sob Estados Modificados de Consciência. Integra como ferramentas a Terapia Regressiva de Memória e a Imaginação Activa, podendo ser intercalada com/integrar sessões de Terapias Energéticas e LifeCoach (iguais valores de investimento). A respiração, o som e o movimento corporal são outros elementos importantes nesta abordagem.

Por natureza, o inconsciente é o fiel depositário do desconhecido em nós. Esta Terapia de Orientação Transpessoal, facilita o emergir ao consciente daquelas situações (reais ou simbólicas) sob Estados Modificados de Consciência, cuja Vivência, Catarse, Reestruturação e Integração vão dar Resposta a uma Questão Actual.

A Resposta traduz-se em maior Consciencialização sobre a questão, causas intra-psíquicas e impacto na sua vida. A Resposta traduz-se em Transformação ao nível Comportamental, Emocional, Cognitivo e Espiritual, que contribui para o progresso na Expressão Pessoal e Transpessoal.

Do terapeuta é:
mão firme, que Acolhe, Aceita e Acompanha,
o olhar atento que Segura, Incentiva e Monitoriza
e o coração cheio que regozija-se perante o Milagre que Assiste e Abraça.

Do consulente é:
O esforço, a coragem e a glória de Reencontrar-se.
Cruzando a Escuridão do Inconsciente,
aquele que Parte Em Busca de Si
dá-se à Luz, a Si Próprio.

Geralmente iniciaremos mediante uma consulta/entrevista prévia (1,5h) para melhor apreender a Questão que motiva a consulta e sua contextualização, perceber se esta abordagem é adequada a esse efeito e reunir dados relevantes ao processo terapêutico. Simultaneamente permite ao consulente esclarecer questões, conhecer-me pessoalmente e averiguar se pretende ou não avançar.

Em caso afirmativo, agendamos a primeira Sessão. As Sessões poderão ser de 2 horas (com 1h de tolerância) ou de 1h (com 30 min de tolerância).

A qualquer momento o consulente é livre de prescindir desta parceria, sabendo que dele é o esforço, o mérito e a habilidade de responder pela sua própria vida, conduzindo-a para melhores e mais altos voos.
Informações sobre os Honorários actuais:http://yhiolascalata.blogspot.com/search/label/Vales-Oferta%20YhiolaScalata


Para uma vida saudável, há que cultivar (e acarinhar) uma vida física, emocional, mental e "espiritual", de uma forma saudável: harmoniosa e integrada.

As Terapias facilitadas não procuram substituir outras técnicas de tratamento convencionais, mas sim complementá-las, com segurança e sinergismo.

8 de Dezembro de 2008: Curso/Iniciação Reiki Estelar I - A Descoberta e o Acordar do Curador Interno


Segunda-feira (feriado), 8 de Dezembro de 2008, das 10:00h às 19:00h, na Academia dos Sentidos (Parede)

(Curso limitado a 6 participantes)

Neste 1º nível a energia actua principalmente ao nível físico, libertando bloqueios e padrões restritivos presentes.
Este sistema de Reiki integra princípios e metodologias da Cura Quântica, tratando o Ser como um Todo Integral, Multidimensional.
O aluno recebe logo no Nível I símbolos, funcionando estes como chaves de protecção e transformação quotidianas, permitindo-lhe manter-se centrado em si mesmo, potenciar a sua auto-cura e efectuar a limpeza energética de espaços.

Os participantes receberão um Manual de Apoio e um Certificado, e poderão beneficiar dos Encontros de Partilha de Reiki, que procuraremos proporcionar regularmente.
Estes encontros são gratuitos e excelentes oportunidades para praticar, partilhar experiências, dúvidas e "vontade de amar".

Investimento: 60€ (Inclui Manual de Apoio e Certificado)
Desde já, as mais Calorosas Boas Vindas!! :)

Ame-se, e permita-se Reflectir (sem pudor):

Qual a sua Qualidade Mais Grandiosa? Qual o seu Sonho Mais Magnífico?

Aquele abraço amigo e até breve

Visualização - Integração da Alma e Personalidade

Alan Oken, brilhante Astrólogo, Metafísico e Querido Professor (como expressar a gratidão que sinto, pelo privilégio de receber os seus ensinamentos!?), no seu livro "Soul Centered Astrology - A Key To Your Expanding Self", disponibiliza e incita a partilha de alguns exercicios (mantras, meditações, afirmações...), entre os quais a maravilhosa visualização que cito em seguida, que beneficiam o alinhamento da personalidade e alma.

"A Fusão Simbólica da Alma e Personalidade, é representada pela Estrela de 6 Pontas, ou estrela de David, sendo indicativa de alguém que trilhou o Caminho do Discipulado e que alcançou aquela Unidade Interna e Externa que é o núcleo das nossas buscas.
Existe um sétimo ponto, nesta estrela, presente no seu centro. Este é o Ponto de Luz na Mente de Deus - aquela unidade quintessencial, tanto expressa como não-expressa - simultaneamente em manifestação e em não-manifestação, e que é também o nosso EU.

Exercício de Visualização
1- Encontre um local calmo, onde não seja interrompido.
2- Sente-se numa posição confortável, com a coluna erecta, tornozelos descruzados e as mãos soltas sobre o colo ou voltadas para o alto sobre os joelhos.
3- Respire profunda e suavemente por 2 ou 3 minutos, observando a respiração enquanto silencia a mente.
4- Visualize o triângulo da personalidade no olho da sua mente.
Concentre-se no ponto mais baixo deste triângulo, que representa o seu corpo físico. Veja esse ponto a resplandecer com luz, e sinta o seu próprio corpo físico pleno de força e vitalidade.
Em seguida, concentre-se no ponto superior direito do triângulo (na sua mão direita), que representa o seu corpo emocional. Veja esse ponto a irradiar luz, e tranquilize as suas emoções, enquanto afirma que você é Amor, e que é amado, reciprocamente. Poderá facilitar se imaginar o seu corpo emocional como uma lagoa de água clara, serena, a reflectir a luz do Sol.
Finalmente, concentre-se no ponto superior esquerdo do triângulo (na sua mão esquerda), que representa o seu corpo mental inferior. Veja esse ponto a cintilar com luz, e tranquilize a sua mente, silenciando o diálogo interno. Poderá facilitar se vir a sua mente como uma lente cristalina de uma câmara, através do qual a Luz do Sol irradia o prisma das 7 cores do arco-íris.
5- Veja os três pontos deste triângulo inferior radiantes de luz, e una-os com linhas da sua própria luz, de modo que a personalidade seja vista como um todo, integrado e unificado.

6- Visualize o triângulo da Alma, no olho da mente.
Concentre-se no ponto inferior esquerdo (na sua mão esquerda) desse triângulo, que representa a Mente Superior. Veja esse ponto a resplandecer com Luz, e assevere que aquele lugar de sábia compreensão está ao seu dispor, e é você.
Em seguida, concentre-se no ponto inferior direito do triângulo que representa o Aspecto Intuitivo da Alma. Veja esse ponto a irradiar Luz, e assevere que essa verdadeira percepção está ao seu dispor, e é você.
Finalmente, concentre-se no ponto do ápice deste triângulo, que simboliza o lugar onde a Vontade de Deus é conhecida dentro de si. Veja esse ponto a cintilar com Luz, e assevere que aquele lugar do propósito revelado está ao seu dispor e é você.

7- Veja os 3 pontos deste triângulo superior a irradiar luz, e ligue-os com linhas da sua própria luz, de modo que a Alma seja vista como um Todo integrado e unificado.
8- Agora veja o triângulo superior sobre o triângulo inferior, conectados por duas linhas de força, paralelas.
9- Continue a observar esses dois triângulos e observe, enquanto começam a fundir-se, tomando a forma da estrela de 6 pontas.
Quando os dois se tornarem um, em forma da estrela de 6 pontas, repare num brilhante ponto de luz emergindo no centro da estrela (sétimo ponto) e saiba que esse é o Átomo da Força Vital, que é a sua Vida.
Observe e Experimente a Energia dessa Imagem de Sete Pontas e fique silenciosamente com ela, por tanto tempo quanto desejar.

10- Agora, repita o Mantra da Alma:
Eu sou a Alma
Eu sou a Luz Divina
Eu sou Amor
Eu sou Vontade
Eu Sou um Desígnio Fixo."

Oken, Alan. "Soul Centered Astrology - A Key to your Expanding Self". Ibis Press.
Traduzido por Margarida Santos.
Saiba mais sobre o trabalho de Alan Oken em http://www.alanoken.com/